Comment prévenir et guérir une blessure sportive ?

Comment prévenir et guérir une blessure sportive ? La pratique d’un sport qu’elle soit intensive ou non peut provoquer des blessures plus ou moins grave. Cela engendre un repos obligatoire et par conséquent l’arrêt du sport pendant une période donnée. Il n’est pas recommandé une pratique sportive sans avoir préalablement vu son médecin afin qu’il […]